Lea Banasch: "Was dich hält"

Was gibt uns Halt, wenn das Leben herausfordernd wird? In ihrer moderierten Lesung stellt SPIEGEL-Bestsellerautorin und Psychotherapeutin Lea Banasch ihr Buch „Was dich hält“ vor. Sie zeigt, wie sich in Zeiten des Wandels innere Stärke, Vertrauen und Gelassenheit entwickeln lassen. Mit alltagsnahen Impulsen geht es um den Umgang mit Ängsten, den Blick auf eigene Ressourcen und die Frage, wie wir uns im hektischen Alltag nicht selbst aus den Augen verlieren. Die Lesung wird von Christina Hüllweg moderiert.